<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Anna konyhája</provider_name><provider_url>https://annakonyha.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Anna</author_name><author_url>https://annakonyha.cafeblog.hu/author/maricsanna2gmail-com/</author_url><title>Kovászos fehér tönkölykenyér</title><html>&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone  wp-image-12155290&quot; src=&quot;https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2019/02/DSC03071-300x191.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;404&quot; height=&quot;257&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hozzávalók:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;30 dkg kovász,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;35 dkg fehér tönkölyliszt,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;35 dkg kenyérliszt,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4-4,5 dl langyos víz,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;só,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2-3 ek olaj,&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Elkészítése:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A sütés előtti nap a hűtős kovászomat elkezdem frissíteni.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Reggel&lt;/em&gt; 3 dkg kovászhoz 10 dkg fehér tönkölylisztet és 10 dkg langyos vizet adok, és simára keverem.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Amikor a mennyisége duplázódott, 10 dkg kovászt kiveszek belőle és megetetem 10 dkg fehér tönkölyliszttel és 10 dkg langyos vízzel. Amikor a mennyisége megduplázódott, reggelig a hűtőbe teszem.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Autolízis.:&lt;/em&gt;  Másnap reggel a liszthez öntöm a langyos vizet, összekeverem és 1 órát pihentetem.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Dagasztás&lt;/em&gt; : Hozzáadom a kovászt és 5 percet géppel dagasztom. Fél órát pihentetem, majd hozzáadom a sót, és tovább dagasztom. Amikor sima, rugalmas és elválik az edény falától kiveszem, és enyhén kiolajozott kelesztőtálba átteszem. Azonnal sziromhajtogatást végzek, majd lezárom és 40 percig szoba hőmérsékleten kelesztem.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Érlelés-fermentáció:&lt;/em&gt;  Az olajos tálban 30-40 percenként  még 4 x hajtogatom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lisztezett felületre kiteszem, óvatosan téglalap alakúra nyújtom, és laminált hajtogatást végzek 30 percenként háromszor.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Formázás:&lt;/em&gt; Anélkül, hogy a levegőt kinyomnám, óvatosan megformázom, egy sütőpapírral kibélelt ovális sütőformába teszem, és 2 órát pihenteteve kelesztem.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Sütés&lt;/em&gt; : 230 °C-ra előmelegített sütőben 20 percig sütöm, majd leveszem a hőfokot 200 °C-ra , és még 20-25 percig sütöm. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A megsült kenyeret a formából kiveszem, rácsra teszem, hideg vízzel bespriccelem és várom, hogy teljesen kihűljön.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone  wp-image-12155291&quot; src=&quot;https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2019/02/DSC03074-300x169.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;351&quot; height=&quot;198&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone  wp-image-12155292&quot; src=&quot;https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2019/02/DSC03075-300x174.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;352&quot; height=&quot;204&quot; /&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2019/02/DSC03071-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>