<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Anna konyhája</provider_name><provider_url>https://annakonyha.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Anna</author_name><author_url>https://annakonyha.cafeblog.hu/author/maricsanna2gmail-com/</author_url><title>Tócsnibundás halfalatok vinaigrette salátával</title><html>&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;img class=&quot;imgnotext&quot; src=&quot;https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/dsc03754-1.jpg&quot; alt=&quot;dsc03754.JPG&quot; width=&quot;401&quot; height=&quot;369&quot; /&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;strong&gt;Hozzávalók:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: left&quot;&gt;50-60 dkg harcsa,- fogas- vagy pontyfilé,&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: left&quot;&gt;só,&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: left&quot;&gt;őrölt bors,&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: left&quot;&gt;2 ek liszt,&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;strong&gt;A bundához:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;2 tojás,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;só,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 csokor petrezselyem,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 mk őrölt köménymag,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3-4 ek liszt,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3-4 gerezd fokhagyma,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 kisebb fej vöröshagyma,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3-4 közepes burgonya,&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;A sütéshez :&lt;/strong&gt; olaj&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;strong&gt;Elkészítése:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A halfiléket ujjnyi széles csíkokra vágom. Megsózom, borsozom, majd a liszbe megforgatom, és félreteszem.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A tojásokat felverem, megsózom, a felaprított petrezselyemmel, és a köménymaggal fűszerezem. Hozzáadom a lisztet, a zúzott fokhagymát, és az apróra vágott vöröshagymát, majd simára keverem. Végül a megtisztított burgonyát belereszelem.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A halcsíkokat azonnal a burgonyás masszába forgatom úgy, hogy mindenhol jól bevonja. ( ha sokáig állni hagyom a burgonyás masszát, befeketedhet ! )&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Egy nagy, lapos serpenyőben ujjnyi olajat forrósítok, és a halfalatokat piros-ropogósra sütöm. 2-3 részletben, oldalanként 3-3 percig sütöm, majd papírtörlőre szedem, és lecsöpögtetem.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jó nagy adag &lt;a href=&quot;http://annakonyha.blog.hu/2016/05/16/vinaigrette_martas&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;vinaigrette salátával &lt;/a&gt;tálalom.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://annakonyha.blog.hu/2016/05/16/vinaigrette_martas&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; vinaigrette mártással&lt;/a&gt; leöntött saláta:&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;img class=&quot;imgnotext&quot; src=&quot;https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/dsc03743_1.jpg&quot; alt=&quot;dsc03743_1.JPG&quot; width=&quot;352&quot; height=&quot;316&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;img class=&quot;imgnotext&quot; src=&quot;https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/dsc03744_1.jpg&quot; alt=&quot;dsc03744_1.JPG&quot; width=&quot;351&quot; height=&quot;298&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;img class=&quot;imgnotext&quot; src=&quot;https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/dsc03745_1.jpg&quot; alt=&quot;dsc03745_1.JPG&quot; width=&quot;354&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;tócsnibundás halfalatok:&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;img class=&quot;imgnotext&quot; src=&quot;https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/dsc03746.jpg&quot; alt=&quot;dsc03746.JPG&quot; width=&quot;355&quot; height=&quot;217&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;img class=&quot;imgnotext&quot; src=&quot;https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/dsc03749.jpg&quot; alt=&quot;dsc03749.JPG&quot; width=&quot;350&quot; height=&quot;358&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;img class=&quot;imgnotext&quot; src=&quot;https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/dsc03755.jpg&quot; alt=&quot;dsc03755.JPG&quot; width=&quot;353&quot; height=&quot;268&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt; &lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://annakonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/dsc03754-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>