Popcorn csirke csípős paprikasalátával

Hozzávalók: (2 főre)

  1. 1 csirkemell filé,
  2. 10 dkg natúr görög joghurt,
  3. só,
  4. bors,
  5. őrölt chili paprika,
  6. őrölt cayenne bors,
  7. fokhagymapor,
  8. gyömbérpor,
  9. a forgatáshoz kukoricaliszt,
  10. a sütéshez olaj,

Elkészítése:

A mellfilé kisebb kockákra vágom.

A joghurtot összekeverem a fűszerekkel, ráöntöm a húsra, összeforgatom, lefedem, és egy órát pácolom benne.,

A fűszeres húsdarabokat a kukoricalisztbe meghempergetem, majd forró olajban ropogósra sütöm. Papírszalvétán lecsöpögtetem, majd forrón tálalom.

A salátához:

  1. 2 db paradicsom,
  2. 1 piros kápia paprika,
  3. 1 zöld erős hegyes paprika,
  4. 2 db uborka,
  5. 1 fej lila hagyma,
  6. 2-3 gerezd fokhagyma,
  7. 1 kis csokor petrezselyem,
  8. 2 ek sűrített paradicsomkrém,
  9. 1 tk csilikrém,
  10. 1 tk pirospaprika,
  11. só,
  12. bors,
  13. 1 ek olívaolaj,

Elkészítése:

A megtisztított zöldségeket felkockázom, majd késes aprítóban pár másodperc alatt, pulzálva durvára aprítom.

Hozzáadom a fűszereket, a paradicsomkrémet és az olajat. Elkeverem, és pár órára a hűtőbe teszem, hogy az ízek összeérjenek.

Köretként hasábburgonyát tálaltam.

Címkék: , ,
Tovább a blogra »