Hozzávalók : (2 főre)
- 15 dkg karfiol,
- 15 dkg reszelt, száraz sajt,
- őrölt bors,
- só,
- kis csokor petrezselyem vagy snidling,
- bazsalikom,
A joghurtos salátához:
- 2 dl natúr, görög joghurt,
- só,
- 2 gerezd fokhagyma,
- 1 db kápia paprika,
- 1 db csípős, zöld paprika,
Elkészítése:
A megtisztított karfiolt rózsáira szedem, majd késes aprítóban rizsszem méretűre aprítom.
Az összes hozzávalót összekeverem, majd sütőfóliával kibélelt tepsibe, kb 2 evőkanálnyi halmokat rakosgatok, egymástól 2-3 cm távolságra.
180 °C-os sütőben ropogósra sütöm. A sajt megolvad, és összetartja a karfiol lapokat. A tepsiben hagyom kihűlni, amíg teljesen kihűl és megkeményedik.
A salátához a joghurtot kikeverem a sóval, az áttört fokhagymával és az apró kockára vágott paprikával.





Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: