Hozzávalók:
- 50-60 dkg harcsa,- fogas- vagy pontyfilé,
- só,
- őrölt bors,
- 2 ek liszt,
A bundához:
- 2 tojás,
- só,
- 1 csokor petrezselyem,
- 1/2 mk őrölt köménymag,
- 3-4 ek liszt,
- 3-4 gerezd fokhagyma,
- 1 kisebb fej vöröshagyma,
- 3-4 közepes burgonya,
A sütéshez : olaj
Elkészítése:
A halfiléket ujjnyi széles csíkokra vágom. Megsózom, borsozom, majd a liszbe megforgatom, és félreteszem.
A tojásokat felverem, megsózom, a felaprított petrezselyemmel, és a köménymaggal fűszerezem. Hozzáadom a lisztet, a zúzott fokhagymát, és az apróra vágott vöröshagymát, majd simára keverem. Végül a megtisztított burgonyát belereszelem.
A halcsíkokat azonnal a burgonyás masszába forgatom úgy, hogy mindenhol jól bevonja. ( ha sokáig állni hagyom a burgonyás masszát, befeketedhet ! )
Egy nagy, lapos serpenyőben ujjnyi olajat forrósítok, és a halfalatokat piros-ropogósra sütöm. 2-3 részletben, oldalanként 3-3 percig sütöm, majd papírtörlőre szedem, és lecsöpögtetem.
Jó nagy adag vinaigrette salátával tálalom.
vinaigrette mártással leöntött saláta:
tócsnibundás halfalatok:
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: